Spotkania grupowe
Spotkania dla osób, które dobrze funkcjonują, a mimo to czują narastające zmęczenie.
W grupie łatwiej zobaczyć, że to doświadczenie nie jest osobistą porażką ani brakiem odporności. To często powtarzalny wzorzec: nadmierna odpowiedzialność, bycie emocjonalnym buforem, stała gotowość, wysoki poziom samokontroli.
Nie pracujemy tu nad indywidualnym planem zmian. Przyglądamy się wspólnym mechanizmom, które dotykają nas wszystkich.
Grupa daje perspektywę. Pozwala rozpoznać wzorce, które w pojedynkę łatwo uznać za „po prostu moje”. A kiedy coś przestaje być anonimowym obciążeniem, zaczyna być możliwe do świadomego regulowania.
Rozmawiamy także o tym, co podtrzymuje nas w codziennym funkcjonowaniu. O małych momentach, które realnie obniżają koszt. O rzeczach, które nie zwiększają efektywności, ale zmniejszają napięcie.
~
Liczba miejsc ograniczona – terminy i zapisy w kalendarzu poniżej.
Kameralne grupy – maksymalnie 12 osób.
Płatność odbywa się podczas rezerwacji.
Koszt jednego spotkania to 99 zł. Można kupić pojedynczą sesję albo pakiet 4 lub 8.
Spotkanie trwa 90 minut, odbywa się online (Google Meet).
Cena pakietów
1 spotkanie – 99 zł
4 spotkania – 356 zł (-10%)
8 spotkań – 594 zł (-25%)
Formularz kontakowy
Zarezerwuj termin
